Feature 04
猫背/反り腰
猫背は姿勢の崩れだけでなく、体調も崩します。
猫背姿勢は、見た目が老けて見られがちですし、くたびれた印象も与えてしまいます。
猫背というと、背中だけの問題に考えがちですが、実は歪みは全身に広がっています。
重心の位置、膝の角度、骨盤の傾き、首の傾き、肩の位置、頭の位置など、頭から足の先までの歪みによって「猫背」になってしまうのです。
意識して背中をピンと立て直しても、まったく改善しないのはそれが理由です。
本気で猫背を改善したい！
そのお悩みを解決できるのが、水の音の整体です。
全身の歪みを整えて、部分的に張っている筋肉を緩め、重心の位置を正しく戻すことで、猫背は自然に解消されていきます。
猫背というと、背中だけの問題に考えがちですが、実は歪みは全身に広がっています。
重心の位置、膝の角度、骨盤の傾き、首の傾き、肩の位置、頭の位置など、頭から足の先までの歪みによって「猫背」になってしまうのです。
意識して背中をピンと立て直しても、まったく改善しないのはそれが理由です。
本気で猫背を改善したい！
そのお悩みを解決できるのが、水の音の整体です。
全身の歪みを整えて、部分的に張っている筋肉を緩め、重心の位置を正しく戻すことで、猫背は自然に解消されていきます。
猫背になると、こんな不調が起きてしまいます
呼吸が浅くなる
（特に吸いずらい）
（特に吸いずらい）
肩甲骨周りの筋肉が張ってしまう
巻き肩になる
頭の位置が前に傾く
ポッコリ首になる
猫背をなおしたくて、背中をピンと伸ばしていたら...今度は「反り腰」に⁉
自己流で猫背を改善した結果、反り腰になっている方が多くいらっしゃいます。
反り腰は、日常的に背中を張り、腰を前傾にしているために、腰の筋肉の疲労がたまり、腰痛の原因になります。
「姿勢をよくしている」ことで「腰痛」の原因になってしまうのです。
また、背中の筋肉に頼りすぎることで腹筋がうまく使えなくなり「ぽっちゃりお腹」の原因にもなります。
猫背も反り腰も、姿勢が崩れてしまった状態です。
長引くことで不調も増えてきます。
今、どのような姿勢になっているのか、どうしたら改善できるのか、日常生活で見直すところはどこか。
姿勢改善をトータルでサポートいたします。
反り腰は、日常的に背中を張り、腰を前傾にしているために、腰の筋肉の疲労がたまり、腰痛の原因になります。
「姿勢をよくしている」ことで「腰痛」の原因になってしまうのです。
また、背中の筋肉に頼りすぎることで腹筋がうまく使えなくなり「ぽっちゃりお腹」の原因にもなります。
猫背も反り腰も、姿勢が崩れてしまった状態です。
長引くことで不調も増えてきます。
今、どのような姿勢になっているのか、どうしたら改善できるのか、日常生活で見直すところはどこか。
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整体 水の音
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090-3402-6317（営業に関する電話は、業務に支障がでるため対応いたしません）） |
| 営業時間 | 10:00〜20:00(最終受付18:30) |
| 定休日 | 不定休 |
予約について |
完全予約制（当日ご予約は、ご希望時間の1時間前までにお願いいたします） |
予約方法 |
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