2023.03.29
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「股関節の歪み」~太りやすい/むくみ/O脚/肩こり/腰痛/冷え性の原因に~
股関節の歪みは、比較的自分でも自覚しやすいところです。脚…
「股関節の歪み」~太りやすい/むくみ/O脚/肩こり/腰痛/冷え性の原因に~
股関節の歪みは、比較的自分でも自覚しやすいところです。脚を動かした時の付け…
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重たいコートを脱いで、薄着の季節がやってきました。冬の間に油断していた身体…
約4年ぶりに、マスクを外せる時がきました。当初は、息苦しかったり、肌荒れトラ…
春めいてきましたね。日差しもキラキラまぶしくて、重たいコートを着て肩をすぼ…
食事の量も、食事内容も変わっていないのに....「体重が増えた」「ダイエットし…